Troubles visuels : préservons la vue de nos enfants !

L’impact des écrans sur la myopie infantile

En France, la prévalence de la myopie chez les jeunes âgés de 6 à 15 ans est de 23,7 %, selon les estimations de la Haute Autorité de santé. Les filles sont plus touchées que les garçons (26,7 % contre 20,9 %). Mais ces chiffres pourraient considérablement augmenter. En cause, le temps passé devant les écrans, indique une enquête menée par une équipe de chercheurs coréens en février 2025. Une heure par jour suffirait à augmenter le risque de 5 %. Un enfant déjà atteint de myopie pourrait ainsi aggraver sa situation de 54 % s’il passe plus d’une heure par jour sur un écran. Car rester de longues heures sur son téléphone ou sur un ordinateur sollicite la vision de près.

Cette surexposition réduit le temps consacré à la vision de loin, pourtant indispensable au développement normal de l’œil chez les enfants. « Et quand l’œil est constamment sollicité de près, il se transforme pour mieux répondre à cette exigence et devient myope », explique la docteure Esther Blumen-Ohana, ophtalmologue et membre de la Société française d’ophtalmologie (SFO).

Le rôle essentiel de la lumière naturelle

La lumière naturelle est nécessaire à l’œil et régule sa croissance. Elle empêche qu’il ne s’allonge de manière excessive, ce qui caractérise la myopie. Or aujourd’hui, les enfants passent de moins en moins de temps à l’extérieur et sont de plus en plus soumis à la lumière artificielle. En ville, où les espaces verts sont se font rares, le phénomène est encore plus marqué.